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- 交通：
- 火車
- 住宿：
- 火車卧鋪
- 餐飲：
- 自(zì)理(lǐ)
昆明(míng)晚乘坐(zuò)21:30左右旅遊專列火車卧鋪赴麗(lì)江。
溫馨提示：您上(shàng)火車前我們的工(gōng)作(zuò)人員會(huì)與您取得聯系，您下(xià)火車後師傅已經在等您。
注意事(shì)項：火車上(shàng)旅遊的客人較多，請(qǐng)您照顧好(hǎo)自(zì)己和(hé)身邊的人，火車上(shàng)無導遊跟随。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 麗(lì)江
- 餐飲：
- 早中晚
早接火車，乘車（車程20分鐘(zhōng)）前往酒店(diàn)稍作(zuò)休整，之後前往【拉市海國家濕地公園】，去感受千年茶馬古道(dào)。拉市海水(shuǐ)草肥美(měi)、湖色優美(měi)，被譽爲生命的搖籃，是美(měi)國大(dà)自(zì)然保護協會(huì)基地。拉市海玩(wán)法：一是騎着馬行走在茶馬古道(dào)，領略山間的無限風(fēng)光；二是劃着船(chuán)（鐵(tiě)皮船(chuán)）感受高(gāo)原湖泊拉市海的美(měi)，（溫馨提示：騎馬、費用(yòng)請(qǐng)自(zì)理(lǐ)）。中餐享用(yòng)特色餐【高(gāo)原土雞火鍋】。午餐後乘車去遊覽中國魅力名鎮【束河(hé)古鎮】，束河(hé)納西語稱“紹塢”，因村後聚寶山形如堆壘之高(gāo)峰，以山名村，流傳變異而成，意爲“高(gāo)峰之下(xià)的村寨”；遊覽有三聖宮之稱的【九鼎龍潭】，四周山清水(shuǐ)秀，柳暗花(huā)明(míng)。依山傍水(shuǐ)造型優美(měi)的古建築點綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連。束河(hé)是世界文(wén)化遺産麗(lì)江古城(chéng)的重要組成部分，于2005年入選CCTV“中國魅力名鎮”。這(zhè)時(shí)候遊客們肯定略顯疲憊了(le)，之後免費欣賞大(dà)型民族歌舞表演秀《麗(lì)水(shuǐ)金(jīn)沙》，自(zì)理(lǐ)晚餐後可自(zì)行前往遊覽【麗(lì)江大(dà)研古城(chéng)】，麗(lì)江古城(chéng)爲開(kāi)放(fàng)型古城(chéng)，遊客您自(zì)由發揮，感受獨特的古城(chéng)夜景和(hé)酒吧文(wén)化。
溫馨提示：晚上(shàng)遊覽古城(chéng)時(shí)請(qǐng)注意人身安全，盡量早點回酒店(diàn)休息，明(míng)天去香格裏拉的導遊會(huì)在22:00左右聯系您，通知(zhī)您出發時(shí)間和(hé)集合地點。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 香格裏拉
- 餐飲：
- 早中晚
早餐後出發去香格裏拉，乘車達到(dào)長江第一灣觀景台，觀看(kàn)【長江第一灣】。之後前往以險、秀、奇、壯著稱的世界級峽谷及中國最美(měi)的十大(dà)峽谷之一【虎跳峽】，參觀遊覽完後在虎跳峽鎮午餐，之後乘車前往中國大(dà)陸第一個國家森林(lín)公園，5A級旅遊景區(qū)【普達措國家公園】（ 由牧場而得名的一個高(gāo)原構造湖，風(fēng)景秀麗(lì)。雪山、濕地、森林(lín)、湖泊構成一幅天然的畫(huà)卷，成爲央視(shì)外(wài)景最佳拍(pāi)攝地——屬都湖；藏語稱爲“尼仁塘”，由于外(wài)形像人類的眼睛，而被藏傳佛教高(gāo)僧們稱爲佛祖釋迦牟尼“世間眼”，也(yě)是攝影家的天堂——彌裏塘亞高(gāo)山牧場；素稱爲高(gāo)原明(míng)珠，普達措的漢譯，它是藏民族崇拜的“八瑞象”自(zì)然顯現(xiàn)地——碧塔海）。晚上(shàng)贈送參加最好(hǎo)玩(wán)的【藏王土司宴】（包含門(mén)票、歌舞表演、牦牛火鍋、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）結束後入住酒店(diàn)休息。
溫馨提示：香格裏拉屬藏族文(wén)化，您到(dào)藏族人家做客的時(shí)候請(qǐng)尊重他(tā)們的信仰文(wén)化。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 麗(lì)江
- 餐飲：
- 早中晚
早餐後前往參加世界上(shàng)規模最大(dà)的立體壇城(chéng)正式命名爲【香巴拉時(shí)輪壇城(chéng)】(比松贊林(lín)寺更壯觀，更有内涵,更值得一看(kàn))，參觀世界上(shàng)規模最大(dà)、工(gōng)藝最精的立體壇城(chéng)，參觀遊覽世界上(shàng)最高(gāo)，全高(gāo)有21米的時(shí)輪金(jīn)剛佛像，參觀了(le)解藏文(wén)化的博覽中心（它裏面會(huì)有一些(xiē)藏傳佛教用(yòng)品的展示售賣，像天竺，蜜蠟等等），之後乘車前往香格裏拉，到(dào)達有着1300多年悠久曆史的茶馬古道(dào)重鎮及世界上(shàng)最大(dà)的轉經筒的【獨克宗古城(chéng)】，并于藏醫(yī)學博物館了(le)解神秘的藏醫(yī)學文(wén)化。之後享用(yòng)中餐，乘車返回麗(lì)江，入住酒店(diàn)休息。（晚餐自(zì)理(lǐ)）
溫馨提示：晚上(shàng)22：00以前導遊會(huì)打電話(huà)通知(zhī)去泸沽湖出發時(shí)間和(hé)上(shàng)車地點 請(qǐng)遊客提前起床在酒店(diàn)用(yòng)早餐等候。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 泸沽湖
- 餐飲：
- 早中晚
早餐後乘車出發前往東方女兒國—【泸沽湖】（約5小(xiǎo)時(shí)），沿途觀賞金(jīn)沙江河(hé)谷風(fēng)光及小(xiǎo)涼山風(fēng)光，原始的納西村莊與彜族村寨，經過甯蒗彜族自(zì)治縣縣城(chéng)就餐，在下(xià)午1點左右到(dào)達泸沽湖觀景台，欣賞風(fēng)景如畫(huà)的泸沽湖全景，乘【豬槽船(chuán)】遊覽泸沽湖，之後參加泸遊沽湖360度環湖遊套餐（包含環湖遊、篝火晚會(huì)、摩梭走婚宴、下(xià)午茶、烤雞）。夜幕降臨我們回到(dào)原生态的摩梭村，走進當地摩梭母性大(dà)家庭，晚上(shàng)8點後參觀摩梭兒女節日歌舞盛餐，摩梭原始的歌舞【鍋莊篝火晚會(huì)】，朋友們可牽着摩梭兒女的手，忘情于泸沽湖之夜。
溫馨提示：由于疫情原因，篝火晚會(huì)暫不得開(kāi)放(fàng)。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 麗(lì)江
- 餐飲：
- 早中晚
早餐後，欣賞泸沽湖日出美(měi)景，您可以沿着泸沽湖畔走一走，呼吸中國最新鮮的空(kōng)氣，拍(pāi)照留念。之後參加摩梭母系家族的重要活動-【摩梭家訪】，我們工(gōng)作(zuò)人員會(huì)把您帶入摩梭族悠久的曆史長河(hé)，讓您了(le)解摩梭族人民是怎樣征服大(dà)自(zì)然，一步一步建立起自(zì)己的文(wén)化體系，相信通過次大(dà)自(zì)然與文(wén)化的洗禮，我相信您的心靈會(huì)得到(dào)靜化。（摩梭人家做客，了(le)解摩梭人的家庭、走婚、曆史、醫(yī)學等方面的知(zhī)識，裏面會(huì)設有當地手工(gōng)打造的銀器飾品，請(qǐng)遊客慎重購買）之後返回麗(lì)江，路上(shàng)在一些(xiē)加水(shuǐ)站(zhàn)或上(shàng)廁所的場所會(huì)建有一些(xiē)商品店(diàn)，此商品店(diàn)不在我旅行社安排範圍，請(qǐng)不要購買任何商品或藥材，特别要謹防旅遊托，注意上(shàng)當受騙。抵達後入住酒店(diàn)休息。
溫馨提示：晚上(shàng)22：00以前導遊會(huì)打電話(huà)通知(zhī)去大(dà)理(lǐ)出發時(shí)間和(hé)上(shàng)車地點 請(qǐng)遊客提前起床在酒店(diàn)用(yòng)早餐等候。
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- 交通：
- 旅遊大(dà)巴
- 住宿：
- 大(dà)理(lǐ)
- 餐飲：
- 早中晚
雙廊+玉矶島+金(jīn)梭島-擺渡船(chuán)-網紅(hóng)打卡點-聖托裏尼-
早餐後乘車前往大(dà)理(lǐ)，到(dào)達【大(dà)理(lǐ)】一路環海，遠觀洱海，【洱海初體驗】準備迎接近距離的接觸。第一站(zhàn)我們到(dào)達雙廊古鎮，前往【雙廊古鎮】（往返雙廊電瓶車自(zì)理(lǐ)），大(dà)理(lǐ)風(fēng)光在滄洱，滄洱風(fēng)光在雙廊，雙廊的景色是一個不會(huì)讓人失望的地方，到(dào)達雙廊參觀網紅(hóng)點【玉矶島】，大(dà)理(lǐ)玉矶島是洱海三島之一，位于洱海國家級風(fēng)景區(qū)内，地處雲南大(dà)理(lǐ)市雙廊鎮。它集蒼洱風(fēng)光之精華，有“蒼洱第一村”的美(měi)譽。站(zhàn)在玉矶島上(shàng)，遠眺蒼山十九峰，近觀島曲秀麗(lì)景色，手捧洱海玉液清波，一幅壯美(měi)的自(zì)然美(měi)景天然自(zì)成，令人心曠神怡。當你(nǐ)來(lái)到(dào)雙廊鎮玉矶島，你(nǐ)就能(néng)真切地感受到(dào)“大(dà)理(lǐ)風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊，雙廊風(fēng)光在玉矶島”所言不虛。清清碧波，巍巍蒼山，天高(gāo)雲淡，靜靜的小(xiǎo)漁村，品品功夫茶，曬曬太陽，這(zhè)樣的生活悠閑自(zì)在，讓人流連忘返。乘車前往金(jīn)梭島，乘坐(zuò)【遊船(chuán)】前往遊覽美(měi)麗(lì)的大(dà)理(lǐ)皇家避暑行宮--【洱海金(jīn)梭島，含：遊船(chuán)（往返擺渡船(chuán)）+魚鷹之家+洱海龍宮溶洞+大(dà)理(lǐ)民俗表演《海菜花(huā)》】，【龍宮風(fēng)景區(qū)】欣賞白(bái)族歌舞表演，龍宮是島内形成的天然地下(xià)溶洞、正所謂海中有島、島中有洞、洞中有景、美(měi)不勝收。在島上(shàng)體驗置身世外(wài)桃源的怡然自(zì)得，體會(huì)保留千年質樸的民風(fēng)民俗，讓我們在這(zhè)個甯靜漁村，感受水(shuǐ)上(shàng)泛舟，洱海風(fēng)光盡收眼底。在龍宮溶洞内欣賞【風(fēng)情歌舞表演《海菜花(huā)》】以生長在潔淨海水(shuǐ)裏的海菜花(huā)爲主題，分爲“海之花(huā)”“捕魚舞”“撒網舞”和(hé)“魚調”4個篇章，以金(jīn)梭島漁民世世代代在洱海打魚、捕撈、航運的生活習俗爲依托，用(yòng)藝術化的手法，展現(xiàn)以金(jīn)梭島爲代表的白(bái)族人民幸福祥和(hé)的生活，以及保護洱海、愛護環境，人與自(zì)然和(hé)諧共處的美(měi)好(hǎo)畫(huà)卷，歌頌大(dà)理(lǐ)燦爛的白(bái)族文(wén)化、濃郁的民族風(fēng)情、獨具魅力的自(zì)然風(fēng)光。之後乘車前往我們将特意安排打卡大(dà)理(lǐ)超網紅(hóng)，洱海的城(chéng)堡【聖托裏尼-理(lǐ)想邦】這(zhè)裏是理(lǐ)想的烏托邦世界，坐(zuò)落在大(dà)理(lǐ)洱海邊的聖托裏尼，這(zhè)裏，依山而建，街道(dào)詩意蜿蜒，建築自(zì)然生長。這(zhè)裏 面朝洱海，春暖花(huā)開(kāi)。這(zhè)裏 居所與自(zì)然，極美(měi)地融合。這(zhè)裏 緊張和(hé)疲憊 ，不複存在，失落和(hé)無助，無影無蹤。不在其中， 有一種探尋的沖動。身在其中， 有一種沉澱的安甯。晚餐後安排入住酒店(diàn)休息。
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大(dà)理(lǐ)古城(chéng)+敞篷吉普車
早上(shàng)起床後品嘗早餐，乘車前往遊覽“文(wén)獻名邦”—【大(dà)理(lǐ)古城(chéng)】國家曆史文(wén)化名城(chéng)（遊覽時(shí)間約120分鐘(zhōng)），這(zhè)裏傳承了(le)1200年的古南诏曆史，“五華樓”、古老(lǎo)的城(chéng)牆、城(chéng)門(mén)以及舊時(shí)的巷道(dào)無一不是南诏古國文(wén)明(míng)的曆史縮影。古城(chéng)内東西走向的護國路，被稱爲“洋人街”。午餐後前往體驗【吉普車網紅(hóng)旅拍(pāi)】（4人1車，遊覽時(shí)間40分鐘(zhōng)），專業攝影師跟拍(pāi)（贈電子照片），和(hé)最拉風(fēng)的敞篷車一起凹造型，留下(xià)酷炫的旅途照片，每走一步都是風(fēng)景，每個地點都适合美(měi)拍(pāi)，在蒼山洱海間珍藏獨家記憶。重點來(lái)啦-網紅(hóng)旅拍(pāi)打卡聖地【網紅(hóng)玻璃球，天空(kōng)之境，網紅(hóng)拍(pāi)攝桌，天梯等】-大(dà)理(lǐ)的天空(kōng)藍得清澈又明(míng)麗(lì)，朵朵漂移的白(bái)雲就像一團團棉花(huā)糖，在晴朗的天空(kōng)下(xià)，把藍天和(hé)白(bái)雲攬入懷裏，美(měi)不勝收。站(zhàn)在唯美(měi)的天空(kōng)之境，給自(zì)己來(lái)一張藝術照，何須濾鏡，單反，手機也(yě)能(néng)拍(pāi)出驚豔的你(nǐ)，刷爆你(nǐ)的朋友圈！之後乘車返回麗(lì)江或者大(dà)理(lǐ)送高(gāo)鐵(tiě)，結束愉快(kuài)行程。
特别注意：在五一、十一黃金(jīn)周、春節、暑假以及重大(dà)節假日旺季期間，在沒有高(gāo)鐵(tiě)票的情況下(xià)我們會(huì)安排汽車大(dà)巴返回昆明(míng)後散團（全程高(gāo)速4.5小(xiǎo)時(shí)左右）（當天晚餐自(zì)理(lǐ)）
